有个近乎的想法。
记邮件找地址: dz@BAISHE.ORG
想在节目里，完成五种四周跳。
知，能够在比赛中完成四周跳仅仅只是只跳了，分就定比跳的更少的选手分。
跳跃的难度入与，节目容，衔接，行之类都是评分因素，而且现在是goe五分时代，并且goe和跳跃的基础分挂钩，如果基础分值的跳跃摔了，结果可能仅影响跳跃的分值定比完美的三周，还可能导致PCS（p分，即节目容分，包括五个小项）低，这些都是记录在isu技术手册里的容。
所以，这样看，江寒染显得更加了。
但是就是想无古，也定有者的第。
现如今的规则是，在短节目里目是允许使用四周跳，只有在自由中，四周跳才能够被允许使用。并且对于级跳跃的重复况也有比较严格的规定。
在同个节目中，三周以的跳跃最多只能重复两种，并且重复的跳跃需在连跳当中行，也就是说，能重复地行两个单跳。而四周以的跳跃更是只能重复次。
这些规则对于节目的编排说都是非常重的。
把自己的想法告诉了T姐，也就是现在的练。T姐先是用诧异的眼神看着，然皱了皱眉头。
T姐的意思是，现在跳跃成功率对于个节目说也是非常重的个方面，因为goe会影响到跳跃的执行分，并且摔倒对于节目容分的影响也是非常的。
的意思，其实就是建议江寒染在这年里练习四周跳，毕竟已经有了4t和4s，努练习，把这两种四周能稳定其实就非常能打了。
而且，年多这几个四周跳或许能够到，毕竟也是没有到，但是了并代表能够在赛场还稳定输呀。
而能够在赛场跳的跳跃，这么多时间联系，真的值得吗？
江寒染也明练的意思，但是江寒染觉得这样行。
时间的确迫，可是发育关其实也远了。现如今的状应该就是这辈子最佳的竞技状了，差多是十五岁，如果还能练，发育关让脂肪开始堆积重开始增加以，再难度更加是难加难的事。
现在就是难度的关键时期。
况且，仅有自己，还有梦境中的训练间，虽然对于现在的说，梦境中的训练间已经能直接影响到的状况了，也就是说，梦里的练习，已经会让改的肌况，会只在梦里练，在外就能练了。
但是，那种觉是忘记了的。每个起跳的瞬间，飞行的方向，入的速度和角度，都是印刻在心里的，作用也是非常的。
所以，认为两个因素加在起，定能够完成另外三种四周跳。
然，对于而言，算得是转速和度都比较完美，是纯靠转速，也是纯粹依靠度用收旋转都能完成的那种。
但是相比较而言，目的转速是独档的，的收非常迅速，中和跳跃完成之的打开都能得非常好，测速也是很完美的平。
当然，这是说的度就行了，毕竟，五十多厘米，甚至时常能蹦概60cm也是般能够到的。
从转速这个角度而言，lo跳对于说可能会更加容易点，·毕竟，对于刃跳的觉更好点，点冰跳没有那么擅。
而lo跳还是原地弹簧式起跳。容易度，但是对于转速档可能会更加友好点，所以应该难度没有那么。
至于f跳和lz，江寒染已经打算使用举手的技术行跳跃，因为在练习中就经常在跳跃中歪轴，举手有利于稳定轴心。
